Đánh giá của biên tập viên

Mila là ứng dụng thể dục mang đến niềm vui và thói quen lâu dài cho người dùng. Với sự sáng tạo của Camilla Lorentzen, ứng dụng này cho phép bạn lựa chọn hoạt động dựa trên tâm trạng cụ thể của mình. Hàng ngày, bạn sẽ được trải nghiệm các bài tập giãn cơ, cardio, yoga, và nhiều hoạt động khác để thư giãn và tăng cường sức khỏe. Đặc biệt, Mila cung cấp cơ hội để bạn cảm thấy tự tin hơn, tạo ra những thói quen vận động tích cực và đếm ngược đến những giây phút vui vẻ. Bắt đầu hành trình tận hưởng sức khỏe và niềm vui với Mila ngay hôm nay!

Cập nhật mới nhất New Exciting Features and Tips Available Now!

Ứng dụng Mila vừa cập nhật phiên bản mới với nhiều cải tiến và tính năng hấp dẫn. Bạn sẽ được trải nghiệm những bài tập mới lạ và thú vị, cũng như nhận được lời khuyên hữu ích từ Camilla Lorentzen.

Đặc trưng

Chọn hoạt động dựa trên tâm trạng của bạn

Nhiều loại bài tập: Yoga, HIIT, Strength, Cardio, Core

Xây dựng thói quen vận động tích cực

Tăng cường sự tự tin và sức khỏe

Các bài tập dễ dàng và thú vị

Nhận đề xuất hoạt động hàng ngày

Học cách ăn mừng hạnh phúc và sức khỏe

Thưởng thức video bài tập từ Camilla

Đánh giá tích cực

1. Cung cấp nhiều loại hoạt động thể dục

2. Giúp xây dựng thói quen vận động lâu dài

3. Hỗ trợ tâm trạng và giãn cơ hiệu quả

Đánh giá tiêu cực

1. Có thể cần kết nối internet để truy cập video bài tập